【重大創傷】
「以家人之名」是一部描寫幼年原生家庭創傷,深深影響成年後生活的一部戲。
接下來我們一天一個議題,來談這部戲裡的心靈議題。
就心靈角度來說:
重大事件沒有面對、釋放驚恐,終其一生用罪疚、自我逞罰來救贖,不敢讓自己過得好,對幸福有深深的罪疚,用困頓、不幸福、不值得擁有來彌補,罪疚依然像黑洞,怎麼填,都填不滿。
唯有面對事實,釋放恐懼,尊重往生者的命運,用更幸福的生活來「紀念」已經離開的人,才有機會活出精彩。
起因:
凌霄的媽媽外出打麻將,把幼小的凌霄與妹妹反鎖在家,妹妹吃核桃噎著,凌霄狂敲門打窗,外面風雨交加,鄰居聽不到求救聲,最後導致妹妹噎死……
創傷:
母親、凌霄都深深內疚,無法走出傷痛,也沒有方法自處,衍生出整部戲的悲傷。
媽媽無法面對家人、自己,與凌霄父親離婚,告訴女主角「尖尖」我不要凌宵,凌霄是你的了……
凌霄深受媽媽指責沒照顧好妹妹,是害死妹妹的兇手……
又因媽媽揚言不要他了,有不值得被愛的印記。
尖尖是凌霄的救贖者,深深牽動凌霄的人生,在戲劇中尖尖樂觀沒造成凌霄生活其他負面影響,在實際生活上,若這個「助生存」者本身有其他重大事件,被救贖的人也會深受影響無法自拔。
療癒:
1.釋放恐懼
重新經歷事件,重新面對傷痛,承認痛苦、悲傷。
2.靈魂對話(空椅子)
透過空椅子,把內心來不及表達的好好表達出來。
3.尊重命運,獻上祝福
尊重事實的發生,接受已經發生的事實,這是往生者的命運,非你我能主導轉圜,接受命運,用更精彩、幸福的生活來「紀念」往生者。
身心靈課程,許多人都認為是身心狀況有問題的人才會接觸,其實不然,學習身心靈是讓自己更了解他人,在必要的時候協助身邊的親朋好友走出創傷,而最直接的就是讓自己擁有更幸福、健康的人生。
健康的父母養出健康開朗的孩子。
悲傷的父母養不出快樂的孩子。
父母親深深影響人的一生。