以前，我會說我從事「身心靈」，現在我不敢說了。
曾幾何時，聽到身心靈，與我的認知已經不一樣…
我認知中的身心靈：
身，身體的伸展、呼吸、調息與心、靈一致，身體健康。心，梳理心理障礙、情緒垃圾、人際衝突，達到健全的心理狀態。靈，靈性智慧、生命的意義，超越信仰、生死，活出自信風采。現在提到身心靈，很多人會想到：
1.顯化、財富：正向心理學的一種方式(沒身、靈)。
2.宇宙、高靈、通靈：回到自己可以，通外靈、外求，有反撲的力量。
3.卡牌、神秘符號：可以引導、連結，不能只想讓別人來幫自己做決定。
4.詐騙：利用人性弱點恐嚇、威脅，達成業績。(不服務的心理學)
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只要是依賴外在力量的，都不算身心靈。第三眼、天眼，每個人本自具足，都是用來「看」自己。我認知的身心靈，身體透過自己的老實練功，挖掘心理，修復創傷，讓自己成為一個“沒有”「地雷」、「觸動」的人。透過靈性的提升，透析、明白自己的生命意義、任務(絕非XXX告訴你)，身、心、靈，並行，三位一體，才能稱為身心靈。身、心、靈，都是回到自己身上，自己療癒自己。
想要療癒別人的太自大，就像還沒學會游泳就要當游泳教練，通常一起滅頂。想要別人來療癒自己的太小看自己，等於把自己的力量交出去，更多的是「不想負責」，當自己不如意時，還有一個人可以怪罪。喜歡玩「通靈」的，多半都通到低階的外靈，最後自己的靈也被綁架、錯亂，十分危險。就像小時候常聽人家說不要玩碟仙、錢仙是一樣的道理…喜歡通靈，喜歡與眾不同，多半來自不自信，期望被看見的狀態…回到自己、回到自己、回到自己
只有自己可以療癒自己，只有自己可以主宰自己的方向，只有心理透徹了，靈性的能量、振動才會提升，顯化、豐盛無所不在，身體健健康康。
