莫名擔憂
W現在是個小有名氣的講師，認識她的時候她還是個OL，有個疼她的老公與一個活潑的兒子，我一直認為她婚姻美滿，家人相互支援，人生非常圓滿，直到有一天她帶著愁容來找我。
她說雖然老公很疼她，感情也很好，但內心一直有著莫名的恐慌，一直認為自己不可能真的擁有美滿，十分擔心美滿的婚姻生變。
與過去的感情和解
問她過去情感上是否發生什麼事，她眼中閃著膽怯，弱弱的表述八九年前的事。
那段私奔的日子
那是發生在十七八歲的時候，當時交了一個男朋友，那個男友對她非常的好，對她百般呵護，讓她感覺像是找到了天之驕子，即便爸媽非常的反對，她還是堅持跟他在一起，為了逃離爸媽的掌控，她跟男朋友從華東私奔到深圳，放棄學業，單純的只想跟男友廝守在一起。
兩人到了深圳人生地不熟，一開始住在狹小的木板房，房間只放得下一張單人床，兩人就擠在一張床上，房間的隔音很不好，隔壁有任何風吹草動全部都聽得見，生活品質非常的不好。
相互怪罪，分道揚鑣
到了深圳後，她去服裝店賣衣服，男友去當野導遊，專門拐騙外地來的觀光客，當時還年輕，都還不懂如何做業績，收入非常的不穩定，兩個人的衝突日漸增長，男友開始怪她不會賺錢，也怪她找他逃家，害他現在生活困苦，兩人從一開始的歡天喜地到相互怪罪埋怨不到三個月，就走上分道揚鑣一路。
逃離一段，進入另一段驚恐
與男友分手後，他又認識了另一個男友，這個男友是他的同事，當他沈浸在分手的傷痛時，這個男友對他關心倍加，不僅在工作上幫他，更在她被前男友趕出門後收留她，很快的她又進入另一段關係。
兩人年少輕狂，當金錢稍微寬裕後，兩人沈浸於享受，不到半年又入不敷出，而她也懷孕了，就在這時候她的爸媽找來了，知道她的狀況，提議他們全都回家，由爸媽照顧。
遭受軟禁，花錢贖人
他們回家了，卻又是另一個惡夢的開始。
孩子最後拿掉了，回到老家的男友，並沒有振作，反而因為巷弄的閒言閒語更加放縱，甚至，反過來攻擊她，完全變了個樣，開始以死相逼，之後又軟禁她，再用她來逼她爸媽付出一大筆的贖金，父母為了見她，付了一大筆錢，當男友離開後，他們為了怕他再度找來，儘速的把那套房賣了，也舉家遷移。
重拾書本
事件過後，他才知道父母有多愛她，很自責，很對不起家人，因為自己的衝動，為家人帶來許多的動盪……
事件後，她再度回到學校了，努力的遺忘那仿如前世的事，直到最近內心很不安，深怕過去的惡夢再度回來……
重新整理
聽完她的故事，有三個重點：
1.對父母家人的愧疚。
2.好好告別，前任伴侶與沒出生的孩子
3.被軟禁時的驚恐印痕
於是帶她表達對父母的感謝，把深藏在心底的感謝與罪疚表達出來。
再者很恨前男友，相互傷害，由於跟前男友的分開並不是和平分手，導致後來她在潛意識偶爾會把老公當成前任伴侶來憎恨，這是她自己沒發現的，所以無形中總覺得老公也會跟前任伴侶一樣傷害她，也莫名恐懼他們最後也會走上彼此憎恨……這也是我們一直在說前任伴侶會深深影響著現任伴侶，若沒辦法好好告別，都會影響日後關係，這個部分在療癒上要先承認前任伴侶曾經的付出，再獻上祝福，各奔東西。
過程中，重新經歷被軟禁那段時間的創傷，去釋放恐懼的印痕……
釋放過後
事件已經過了兩三年，今天W傳來大寶、二寶的照片，告訴我兩三年前那次的療癒對她生活產生莫大的變化，也讓他開始自我覺察，一點一滴的與過去的自己和解，陪年少不懂事的自己長大……如今她跟老公的感情更好了，事業的發展也越來越穩健。
為什麼喜歡心靈？
當自己是一面鏡子，讓個案從鏡子中看見自己的蛻變，再聽著他們的回饋，好感動阿，我真的看見生命的美，也看見看似衝突的兩人，實互為貴人，生命真的很美。
這種美是深陷無明時看不見的，無明時只會相互攻擊怨懟，完全看不到事件背後的禮物。一個小動作，啟動個案自我探索，他們總會帶我看見生命更多的可能，他們都是我的老師。
創傷吸引創傷
人總在急於逃離時找塊浮木_誤以為是泳圈_實為大磁鐵吸來自己一直逃避的恐懼_逼你不得不面對
當受夠了不想再繼續了_生命就會生出扭力_扭轉乾坤
當個案準備好面對_才是最佳的療癒時機
看似很複雜的心靈其實很簡單
難的是知行合一
身心靈の第一堂課：https://reurl.cc/vDO4bj (入門最重要的一堂課，觀念對了，未來要進入更深入的都輕而一舉)
心靈的成長是深入生活的，是生活的「道」，是一種精神，更是一種衛教。
心靈的蛻變，不是知識，是知行合一內化生成的智慧。
與自己和解，再見幸福 
